やる気はあるのに行動できないという人にとっての

【はじめの一歩】

です。

それまでやっていないことをやり始めるには

それがわかっているために

ですから

【はじめの一歩】

をうまく踏み出す工夫をすること、

そのためには、

やらなければいけない！　という「意識」を強めるか、

どちらかの方法を考える、ということが必要になります。

前回からはそんな強敵の「潜在意識」を

【だまして】押さえ込む方法

をお話しています。今回はそんな方法の２つめです。

今回お伝えする方法は、

『勉強している自分がイメージできる仕掛けをつくる。』

ということです。

難しい言い方をしてしまいましたが、

まずその一つは、

【環境を変える】

ということです。

自分の部屋で勉強しようと思っていても

自分の部屋　＝　勉強するところ

というイメージが不足しているのかも知れません。

「潜在意識」が、

自分の部屋　＝　寝るところ
自分の部屋　＝　くつろぐところ
自分の部屋　＝　漫画を読むところ

などというイメージを持ってしまっていると、

ですからまずは、

自分の部屋　＝　勉強するところ

というイメージを「潜在意識」に持ってもらうことが

もしそれが難しいのであれば、

例えば図書館や、塾の自習室などはそういう場所に

ただ、いつもいつもそういう場所で勉強するわけにも

さて、ではどのようにすれば「潜在意識」に

自分の部屋　＝　勉強するところ

というイメージを持たせることができるのか？

この続きはまた次回にお話します。

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【はじめの一歩】

です。

それまでやっていないことをやり始めるには

それがわかっているために

ですから

【はじめの一歩】

をうまく踏み出す工夫をすること、

前回は、やる気を行動に移せない脳の仕組みをお話し、

やらなければいけない！　という「意識」を強めるか、

どちらかの方法を考える、ということが必要とお話しました。

今回からはそんな強敵の「潜在意識」を

【だまして】押さえ込む方法

について、２つほどご紹介していきたいと思います。

まず１つ目は

『これから行う行動はそんなにエネルギーを必要としない』

と潜在意識に思い込ませることです。

具体的な方法としては

「苦労しない程度の目標設定をする」

ということになります。

例えば、

「１日１時間は勉強時間を確保する！」

という目標を設定しても、

そんな人でも、

「１日１分だけ、何か勉強する！」

という目標ならば、

これなら何となくできそうだな、という程度の

この敷居の低い目標を立てる目的は

【はじめの一歩を踏み出すこと】

です。

ですから、上記のとおり驚くほど簡単な目標で構いません。

「１分だけ勉強。」
「単語を１語、１回だけ書く。」
「教科書を開くだけ。」

など。

そんな程度じゃちからにならないし・・・

ただ、これを実践してみればわかりますが、

あまりに低い目標で物足りない、と

最初の目標を限りなく低く設定することで

「勉強することはそんなに苦にならないかも・・・」

と、自分で自分の潜在意識を【だまして】いくわけですね。

次回は、同じように潜在意識を【だまして】

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【はじめの一歩】

です。

それまでやっていないことをやり始めるには

それがわかっているために

ですから

【はじめの一歩】

をうまく踏み出す工夫をすること、

と、ここまでが前回の話。

今回はその解決策をお話する前に、

（※ただここでお話する内容は専門家の方からすると

人間の脳は、

「意識」と「潜在意識」

の二つをコントロールしています。

「潜在意識」と難しい言葉を使いましたが、

例えば

わかっているのに動けない・・・

というときは、

　「意識」　→　動かないといけない。

などという風に、二つの意識が働いており、

決してやる気（＝動く気）がないわけではないのですね。

実は人間が行動をするときには、いつもこの二つの意識が

「潜在意識」は根っからの『なまけもの』です。

エネルギーが必要なことをわざわざやりたくない、

それゆえに強く「意識」を働かせないと、簡単に「潜在意識」に

これがやる気を行動にうつせない脳の仕組みです。

このような仕組みがあるという前提で考えると、

やらなければいけない！　という「意識」を強めるか、

どちらかの方法を考える、ということになります。

次回からはそんな強敵の「潜在意識」を

【だまして】押さえ込む方法

について、２つほどご紹介していきたいと思います。

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その『壁』を取り除くことができれば

今回はその『壁』とは何か？ということについて

やる気はあるのに行動できないという人にとっての

【はじめの一歩】

です。

何か嫌なこと、面倒なこと、やりたくないことなどでも

例えば、部屋の掃除。

普段は面倒で散らかしっぱなしの状態。

とか

最初は机の上だけを片付けるつもりだったのが、

といった感じです。

実はこれは脳の仕組み（＝人間の性質）でもあります。

ですから、やり始ることができさえすれば

一番問題なのは、その『やり始め』の部分。

それまでやっていないことをやり始めるには

ですから

【はじめの一歩】

をうまく踏み出す工夫をすること、

さて、では実際にその『壁』を乗り越えるために、

続きは次回お話します。

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今回は、


やる気はあるのに（＝勉強しないといけないとわかっているのに）
なかなか行動できない人はどうすればいいか？　


というお話です。

やる気があるのに行動できない…

と言う人のほとんどは、

目の前にその『壁』が在る限り、

そうこうしているうちに時間だけが

ただ、ここで一つ言えること。

多くの人が、その壁は非常に頑丈で、自分ではどうにもできない

無意識的にそのように思い込んでしまっており、

ですから少しのきっかけと工夫で、

さて、ではその『壁』とはいったいどんなものなのでしょうか？

これらを知ることでこれまで以上に

続きは次回お話します。

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や このブログの中、またようやく完成した

『学校では教えてくれない勉強法　定期テスト完全対策マニュアル』
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の中で『やる気』について様々な話をしてきました。

今回はこれまで取り上げてこなかった「別の角度」から

そもそも『やる気』とは何か？

当然ですがこれは、

その気持ちが出ないことを

よく子どもたちは

…もうお気づきでしょうか？

つまりこのような場合は

ですから、ここを勘違いして

「どうすればやる気がでるのだろうか？」

ということをいつまでも考えていても

「どうやって行動に移していこうか？」

というところをしっかりと考えるべきです。

次回はそんな人必見の

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授業を生かすためには、授業そのものをしっかり復習すること

宿題をやるだけでは、授業内容の一部を振り返ることにしか

きちんと授業を生かすのであれば、その日１日の授業を

今回はそんな『授業内容の復習』をするための

最も簡単で、かつ効果的な方法は

「授業中に解いた問題を解きなおす」

ということです。

前々回も書いたとおりですが、

それを解くのではなくて

それをするためにも

直接テキストに書き込むように指導されている塾であれば、

授業中に解いた問題と同じ問題を

同時に、

ここで解けなかった問題が出てきてしまったら、

解けないまま放置してしまうと、授業を生かせないですからね。

しかしながら、この復習方法で最も大切なのは

なるべく

授業でやった内容を思い出すことが目的ですから、

数日経ってしまうとどうしても忘れてしまうことが

忘れてから復習するよりも

このようにして、

塾から家に帰ったらすぐ宿題！

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さて、塾を賢く生かす上で一番大切にすべきは

この『授業』で学んだことをきちんと自分のものにして

そして皆さんの多く、また宿題を出している塾の先生自身も、

『宿題をやること＝授業を生かすこと』

と考えてしまっているようですが、

『宿題をやること＝授業を生かすこと』

ではない、ということに気づいて、
　　　　
しっかり「あること」をすれば
塾の授業を今までの何倍も生かせるようになるのですが・・・

と、ここまで前回お話しました。

今回はその「あること」についてお話したいと思います。

そもそも『授業を生かす』とはどういうことか？

まず授業を生かすためには、

授業中居眠りしてました・・・

そしてそこで得た知識を「忘れないこと」

『授業を生かす』

ということにつながります。

ですから、しっかり授業を受けて、

『授業を生かせない』

ということになるわけです。

ここまでは当たり前ですね。

で、ここからなのですが、
では授業で得た知識を忘れないためにどうするのか？

確かに、塾から出された宿題をすることで

しかしながら、宿題はあくまで宿題。

「授業の類題」

としているはずです。

つまり

「授業内容　＝　宿題内容」

と完全一致するわけではありません。

ですから、宿題をやっても、

これだと振り返れた部分は覚えている、または

であればどうするか？

　↓

『授業内容の復習』

授業を生かすためには、授業そのものをしっかり復習すること

宿題をやるだけでは、授業内容の一部を振り返ることにしか

きちんと授業を生かすのであれば、その日１日の授業を

では次回はそんな『授業内容の復習』をするための

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こんな話をよく耳にします。

様々な原因が考えられますが、

今回はそんな悩みを抱えている人のために

さて、塾を賢く生かす上で一番大切にすべきは

この『授業』で学んだことをきちんと自分のものにして

さて皆さんなら、塾の『授業』を生かすために

多くの人は

「塾から出された宿題をする」

と答えるのではないかと思います。

宿題を出している塾の先生自身も、

『宿題をやること＝授業を生かすこと』

と考えてしまっている人が多いようですが、

成果が出ないというときに

「授業をもっとしっかり聞きなさい！」

といったアドバイスしかしてくれない塾や先生だと

『宿題をやること＝授業を生かすこと』

ではない、という間違いに気づいて、
しっかり「あること」をすれば
塾の授業を今までの何倍も生かせるようになります。

さてその「あること」とは一体何なのでしょうか？

答えは次回お伝えしたいと思います。

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一番簡単なスランプ脱出方法は、

合格するためにがんばることは必要です。

脳が必要以上に緊張しているため、普通に勉強していて

がんばれば、がんばるだけ、その状態がループし、

過度のがんばり状態を少しでも和らげてあげることができれば、

今回はそんながんばり状態の和らげ方についてお話します。

これまでいろいろ試してみたなかで

『目標を再設定すること』

でした。

がんばりすぎの状態というのは、

ですから、

ただしこれは、志望校を下げなさいと言っているわけでは

ここで再設定しなおす目標とは

例えば、

「この難問を完璧に理解できるようにならなければならない・・・」

といった目の前に立ちはだかる学習目標に対して

『○○しなければならない』

ではなく

『□□だけはやっておこう』

というイメージですね。

このように目指すハードルが低くなると

いつまでも越えられないハードルを前にして

そしてそのようにしながら、

スランプになって一番問題なのは、

いくら優秀な人でも、

ですから、スランプ状態になってしまったと感じたときに

【少しでもいいから前に進み続けること】

ということになります。

それまでの努力を未来の合格へつなぎ続けるためにも

是非、参考になさってください。

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『受験シーズン』

に突入しますね。

受験する本人よりも、

そんなプレッシャーの中、

夏休みもあんなにがんばったのに・・・
毎日塾に来てがんばってるのに・・・
あいつにだけは負けたくないのに・・・

など、努力しているのに報われない、

いわゆる

この時期は、そういうスランプ状態から

一番簡単なスランプ脱出方法は、

『がんばることをやめること』

です。

合格するためにがんばることは必要です。

ただ、『過ぎたるは及ばざるが如し』と言うように

がんばりすぎた状態、つまりスランプの状態で

脳が必要以上に緊張しているため、普通に勉強していて

がんばれば、がんばるだけ、その状態がループし、

（※勉強できる脳についてはまたの機会にお話します）

過度のがんばり状態を少しでも和らげてあげることができれば、

さて、ではがんばり状態を少しでも和らげるためにできる

続きは次回お話したいと思います。

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（１）長文が読めること。（＝内容が理解できること。）

という内容を中心に話をしてきました。

（２）問題が解けること。

についてお話をしたいと思います。

前回までの話で、何とか長文が読めるようになったと

しかしながら、問題を解こうと思うと

一般的な高校入試レベルの問題であれば

（１）実はきちんと読めていない。（＝理解できていない）
（２）答え方を間違えている。

上記いずれかになると思われます。

（１）の場合は前回までの記事をもう一度読み返したうえで、

そして（２）の場合は、

例えば、本文の内容に関する

Who plays baseball ?

という疑問文に対して

It is Tom .

などと答えてしまう人をよく見かけます。

日本語では答えが分かっているにも関わらず、

このような人は文法の問題集を使って

疑問詞を使った文で、このように聞かれたら、このように答える

リスニング問題で、聞き取れるけど答えが合わない、

ここまで数回にわたってお話してきた

何かご質問等ありましたらどんどんお寄せください。

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まず英語の長文問題で点数を取るために必要なことは

（１）長文が読めること。（＝内容が理解できること。）

という大きく２つに分けて考えることができます。

読めないなら読めるようになるための対策が必要ですし、

「どうして読めないのか？」を考えたときの

（１）単語力が不足しているから？
（２）文法が分かっていないから？
（３）それとも・・・？

ということを挙げました。

前回から（３）それとも・・・？についてお話ししています。

長い一文をうまく訳すコツは

英文の『骨組み』とは主語と動詞のことです。

とりあえず長い文に出会ったら主語と動詞を探すと

そしてその主語と動詞を探しながら、同時に進めてほしい

「修飾部分」とは、分かりやすく言うと

今回はこの「修飾部分」を簡単に見つける方法を

「修飾部分」を見つけるというのは、

『ここからが修飾部分ですよ！』

というシグナルを探す作業になります。

まずそういうシグナルの代表格は

『前置詞』

と呼ばれるものです。

at , on , in , about , with , to , for , by …

など上記以外にもたくさんありますが、

他にも

『不定詞』（※名詞的用法は除く）
『関係代名詞』
『分詞』

不定詞って何だけっけ？と言う人は

そういうシグナルを見つけることができれば

長い一文を訳すときには、

【誰が（何が）、どうするのか（どうなのか）？】

という『骨組み』部分をしっかり把握し、

あとは練習あるのみですね。

もちろん（１）単語　や　（２）文法が

今回で、

次回は、

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（１）長文が読めること。（＝内容が理解できること。）

という大きく２つに分けて考えることができます。

（１）単語力が不足しているから？
（２）文法が分かっていないから？
（３）それとも・・・？

ということを挙げました。

前回まで（１）と（２）についてお話してきました。

英語長文に関する話が長くなっておりますが、

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